AUSZEIT-WOCHENENDE im Biohotel Gästehaus Lindengut

Ich freue mich sehr auf das Auszeit-Wochenende mit Dir! :) Hier kommt das Programm:

 

Freitag

  • bis 17.00 Uhr Anreise
  • 18.00 - 19.30 Uhr - Yin Yoga & Tiefenentspannung
  • 19.45 Uhr 3 Gang - Menue (vegetarisch) im Gästehaus

 

Samstag

  • 8.30 - 10.00 Uhr - Yoga (Yin & Yang) & Achtsamkeit
  • ab 10.00 Uhr - Frückstücks- Buffet (nicht vegetarisch :))
  • danach - Freizeit für Wellness, Personal Training (siehe Extras unten) & eigenständige Wanderungen
  • Zeit nach Absprache: 30 Min. geführter Achtsamkeitsspaziergang in der Natur
  • 17.30 - 19.00 Uhr - Yin Yoga & Tiefenentspannung
  • 19.30 Uhr - 3 Gang- Menue (vegetarisch) im Gästehaus

 

Sonntag

  • 9.00 - 10.30 Uhr - Yoga (Yin & Yang) & Achtsamkeit
  • ab 10.30 Uhr Frückstücks- Buffet (nicht vegetarisch :))
  • Abreise gegen 13.00 Uhr

 

Extras buchbar auf Anfrage: Bitte vorher anmelden. Insgesamt gibt es 6 Termine.