YIN YOGA Energie



Workshop

YIN YOGA Energie

Termine, Termine, Termine - ob berufliche Verpflichtungen oder private Verabredungen, wir sind oft viel zu beschäftigt. Immerzu muss etwas geleistet und erledigt werden. Das kostet ganz schön viel Energie. Und wann wird aufgetankt?

JETZT!

In diesem Workshop lade ich Dich zu 2,5 Stunden bewusster Bewegung und Regeneration ein.

Energie fließen lassen mit Yin Yoga & Akkupressur

Oft sind wir in unserer Haltung verhärtet und jeder Versuch, mit Gewalt dagegen anzukämpfen, bleibt erfolglos. Nicht nur im Alltag, auch in unserem Sport strengen wir uns oft viel zu sehr an.

Im Yin Yoga lernen wir die Bewegung in ihrer Langsamkeit wieder zu genießen. Unseren Körper und seine Muster wieder besser kennenlernen. Zu spüren und darauf zu vertrauen, dass unser Körper uns trägt und stützt und dass viel weniger mehr ist. Dann kann Entspannung einkehren und die Energie wieder frei fließen.

In diesem Workshop lernst Du ergänzend zur regenerativen Yin Yoga Praxis die Behandlung einiger Akkupressurpunkte aus der TCM (traditionellen chinesischen Medizin) anwenden, die Spannung abbaut und neue Energie mobilisieren kann.

 

 

YIN YOGA für alle!

Das Schöne am YIN YOGA wie auch der Akkupressur ist, dass es einfach und überall angewandt werden kann. Hier geht es nicht um Leistung und es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig.

Anmeldung:

Bitte über den blauen Anmeldebutton neben dem Text. Deine Anmeldung gilt erst als verbindlich, wenn Du auch den Bestätigungslink klickt, den Du anschließend in Deinen Posteingang erhälst.

Kosten: 39,00 € (29 € ermäßigt)

Die Teilnahme ist auf 12 Personen limitiert. Also sicher Dir jetzt einen Platz.

Solltest Du noch Fragen haben, dann schreibe mir gern.

 

Herzliche Grüße

Deine Isabelle