YIN YOGA Auszeit- Wochenende Frühjahr 21



Auszeitseminar

YIN YOGA Auszeit- Wochenende Frühjahr 21

Das Jahr neigt sich dem Ende zu und mit ihm Deine Nerven und Energie? Dann schenke Dir jetzt eine kleine Auszeit. Auftanken mit Yin Yoga, Sensomotorics® und viel bewusster Zeit für Dich!

Lerne neben Entspannungstechniken auch anderen kleine Hilfestellungen für Dein Selbst- und Stressmanagement kennen. Nutze den Moment zum Sortieren und Kraft tanken, oder um einfach mal nichts zu tun! Diese Tage sollen Dir helfen, erst gar nicht in den Vorweihnachtsstress zu geraten und gestärkt in die Feiertage zu starten.

Wir verbringen unsere erholsame Zeit im familiären Ambiente des Gästehaus Lindengut, einem ehemaligen Bio-Bauernhof und seit 2015 Bio-Gästehaus, gelegen in den Ausläufern der hessischen Rhön. Weite Felder und Wälder umgeben den Hof und laden zu ausgiebigen Spaziergängen ein. Der kleine, gepflegte Wellnessbereich mit Sauna zum Entspannen.

Wir fühlen uns hier immer wie zuhause. Für alles ist gesorgt. Die Zimmer sind nur mit natürlichen Materialien und viel Holz liebevoll gestaltet. Kulinarisch werden wir mit frischen Zutaten aus biologisch-dynamischem Eigenanbau (Demeter) oder Bio- Produkten aus der Region kreativ und liebevoll verwöhnt.


Die Yin Yoga- und Sensomotorics- Einheiten (insgesamt 6 Std.) finden in einem sehr schönen Seminarraum mit Holzboden und Blick ins Grüne statt. Wer mag, kann Mittags an einem Achtsamkeitsspaziergang teilnehmen. Personal Training, SHIATSU, Thai Yoga Massage oder Sensomotorics- Einzelstunden sind zubuchbar.

Die Programmübersicht findest Du hier. Ich freue mich jetzt schon auf ein tiefenentspanntes und erholsames Wochenende mit Dir in der Rhön!

Bei Fragen zum Ablauf oder den Preisen, melde Dich gern jederzeit bei mir.


Deine Isabelle

Inhalte

Unterbringung & Zimmerbuchung:

Du kannst zwischen Einzel- und Doppelzimmer wählen. Es sind insgesamt 10 Zimmer verfügbar. Das Hotel macht uns einen Paketpreis für die Unterbringung inkl. Frühstück & 3-Gang-Abendessen, Tee, Wasser und Bademantel. Die Zimmer könnt Ihr hier einsehen. Eure Zimmerwünsche frage ich dann ab und sende diese gesammelt an das Hotel zur Buchung.

Je nach Zimmerauswahl zahlst Du alles inklusive (= Übernachtung/ Verpflegungspaket/ Yoga) zwischen 385,00 und 430,00 €.

Verbindliche Anmeldung: Die Yogapauschale von 150,00 € inkl. 19% MwSt. zahlt Ihr bitte an mich vorab als Anmeldegebühr.

Bitte spätestens anmelden bis:

Bitte habt dafür Verständnis, dass das Hotel eine verbindliche Anmeldung von unserer Gruppe 6- 8 Wochen vorher braucht. Daher bitte unbedingt bis spätestens 18.10.2020 anmelden.