WORKSHOP - Faszien - Rollen - Verstehen - 17.09.2017

  • 14.05.2017
  • Erstellt von Isabelle Blaich

Eine sinnvolle Gebrauchsanweisung für die Faszien-Rolle

Die bunten Faszien-Rollen als Trainingsgerät sind seit einiger Zeit hoch im Kurs in der Fitness- und Gesundheitsbranche. Immer mehr Menschen besitzen sie und rollen munter drauf los. Aber ob sie sich etwas Gute damit tun, ist die Frage.

Dieser Workshop ist für alle, die wissen wollen ob, warum und wie man gezielt für seine Zwecke Faszien rollen kann. Darüber hinaus lernt ihr gute Alternativen zur Arbeit mit der Rolle kennen, die ebenfalls einen positiven Einfluss auf die Beweglichkeit und das Wohlbefinden haben.

Macht mit und erfahrt, was dran ist am Trend mit der bunten Hartschaum-Rolle.
2,5 Stunden mit viel Praxis, die wir individuell auf Eure Spannungsmuster ausrichten werden.

Termin & Uhrzeit:

17.09. von 10.30 - 13.00 Uhr

Kosten:
39 € / 29 € ermäßigt

Der Workshop findet in meinem Trainingsraum FREIraum-gym auf der Sanderstr. 2a statt.

Anmeldung:
Bitte über den blauen Anmeldebutton auf der Event-Seite im Workshop. Eure Anmeldung gilt erst als verbindlich, wenn Ihr auch den Bestätigungslink klickt, den ihr in Euren Posteingang erhaltet.

ACHTUNG: Die Gruppengröße ist auf max. 10 Personen beschränkt. Also sichert Euch jetzt Euren Platz.


Ich freue mich auf einen spannenden Workshop!

Eure Isabelle